当时扭伤的时候感觉膝盖的骨头缝之间膝盖辍来了一下又

      扭伤之后，当时最好能够休息几天，这样的话对恢复有帮助一些，重复的出现这个部位的损伤，很有可能是这个地方的肌肉韧带有问题，或者是你的姿势有问题，建议从这两个方面考虑一下，改变一下
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况的话，我还是建议你拍个x线片检查的。
      指导意见：
      建议你放松心情愉快的生活，尽早的去做检查，需要卧床休息，抬高患肢看用对症治疗，减少活动。

      病情分析：
      暂停跳舞，外用膏药外敷，避免阳光暴晒，避免猛的剧烈运动。
      指导意见：
      不吃辛辣刺激，不吃生冷食物，不吃牛羊狗肉，不吃鱼虾海鲜，多喝温热米粥。
      以上是对“当时扭伤的时候感觉膝盖的骨头缝之间膝盖辍来了一下又”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！