手指出现横着的坑凹着

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，考虑您这种情况可能是由于缺钙和缺维生素引起的症状，建议您吃一些钙片，以及维生素片，平时多吃高钙的食物，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑这种情况一般是缺乏营养引起的表现。
      指导意见：
      建议您放松心情，注意营养均衡，保证维生素和矿物质的摄入。适当锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好朋友，据你所述，有可能是指甲营养不良，甲纵脊，
      指导意见：
      可去医院化验血常规，微量元素，看是否贫血，是否缺锌缺钙，根据情况，酌情治疗。
      
      以上是对“手指出现横着的坑凹着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个症状，这是由于缺乏微量元素导致的。
      指导意见：
      建议您平时要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果等补充维生素。