便秘大概5年，现在是一点点没有便意
健康咨询描述： 便秘大概5年，现在是一点点没有便意，也不通气，一周，十天都不上厕所，经常胀的憋的难受不行，有时候吃些泻药泻下来是黑糊糊，也有黏黏，吃了好多终于不管用，目前吃的药也不管用，还是不上厕所，说是脾胃太虚，加上肠胃功能太差，但是目前吃药一点点效果都没有，改怎么办，经常不上厕所，人没有精力，很瘦，不上厕所也吃不了饭，只有上厕所时候才能吃饭!
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所以一定要在饮食上多注意吃点清淡易消化的东西，吃点粥，吃点面食之类的，不要吃这些生活辛辣刺激的东西，要多吃点瓜果蔬菜，吃点芹菜韭菜，促进肠道蠕动，改善便秘的情况。
病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是脾胃虚弱，便秘引起的症状。
指导意见：
建议你可以口服四磨汤，人参健脾丸，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水。
病情分析：
这种情况可能是便秘引起的，可以用芦荟胶囊或者麻仁润肠丸，也可以按摩按摩
指导意见：
不要太紧张了，多注意休息，放松心态，饮食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜
以上是对“便秘大概5年，现在是一点点没有便意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，便秘要及时调理肠道，应多吃通便的食物调理。
指导意见：
建议：便秘要注意饮食，不能吃辛辣热气，油炸食物，要多吃酸奶，麦片，蔬菜瓜果，红薯，玉米等食物通便，建议空腹吃印度进口的昌弘辣木籽，每次吃2-4颗，然后喝水，通便，治便秘效果不错。
辣木籽吃上没有副作用吗？会不会吃着吃着肠胃习惯了，就没反应了!
辣木籽属于植物种子，放心食用。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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