已婚未孕，这几天坐久了腰两边总痛

      一般情况下考虑有点腰肌劳损。首先要休息为主，避免过久的坐立或站立等劳作。可以局部给予理疗热敷等治疗方法，如果疼痛明显，可以应用非甾体抗炎药物的气雾剂，或者是药膏，必要时加强腰背肌功能锻炼。
      

      病情分析：
      你的情况一般考虑是腰肌劳损引起的疼痛，一般与姿势不当等因素有关
      指导意见：
      建议疼痛部位可以毛巾热敷，药物服用弥可保，维生素B等，配合针灸推拿等治疗
      

      病情分析：
      你好，不知道你什么时候来的月经，有可能是快来月经了也有可能是怀孕了，平时一个姿势久了也会不舒服。
      指导意见：
      建议您不要久坐，适当起来活动活动，如果超了月经期那就先去做个早孕测试看一下。单凭你这一个表现没法判断是什么情况。
      以上是对“已婚未孕，这几天坐久了腰两边总痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！