健康咨询描述: 我检查是甲减,我想问一下:平常要吃加碘盐,还是未加碘盐?多吃海带和海产品,还是少吃??
病情分析:
对于甲亢病人的来讲,含碘量过多的食品都不能吃。甲减的病人就没有特殊要求,可以按照正常人群的饮食标准去吃。
指导意见:
甲减病人没有必要特意吃什么加碘盐或是不加碘的盐。海鲜产品可以按照我们正常人群的饮食去吃。
病情分析:
甲减,是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。早期轻型病例以口服甲状腺片或左旋甲状腺素为主。
指导意见:
甲减宜吃食物:因缺碘引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
忌选食物:忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
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