健康咨询描述: 孕妇贫血10.3应该怎么补一下。还有缺钙饮食应该多吃些什么?或者什么钙片比较有益无害。
病情分析:
你好,由于孕妇是特殊生理时期,所以如果营养不足是很容易发生贫血的。防治孕妇贫血首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。
指导意见:
在膳食平衡的基础上,可适量多吃些含铁丰富的食物。比如:动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品,患有贫血的孕妇可以用来熬汤饮用。
病情分析:
你好,由于妊娠时期胎儿对于营养的需求较大,如果平时营养不均衡或是铁质补充不足就会导致缺铁性贫血的可能的。
指导意见:
你不要过于担心,这种情况下可以采用食疗和药物的方法来补血的,平时多吃点含铁质高的食物并及时补充铁剂可以纠正贫血的状况的。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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