健康咨询描述: 请问一下,是不是怀孕都要补钙,如果要补,我现在已经怀孕五个月来,还来得及吗
病情分析:
一般建议妊娠第四个月开始补钙的.可服用钙尔奇.平时饮食全面是很关键的.
指导意见:
不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.祝您健康.
病情分析:
怀孕以后,为了胎儿的生长发育需要在孕中期补钙,不然因为缺钙而表现为双腿抽筋而且将来会骨质疏松严重。
指导意见:
一般在孕十六周左右口服钙片,同时要注意饮食,多吃含钙的食品,还要到户外活动,增加维生素d的摄入这样能够促进钙的吸收。
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