皮肤用冷水洗脸脸很紧绷而且还长很多粉刺这种皮肤怎么

      你的情况已经详细阅读，根据你说的情况，平时建议你用温水洗脸，不要用过冷过热的水洗脸，这样的话，对你的皮肤是没有好处的，另外，你有很多粉丝的话，这个可能跟内分泌失调有关系，也有可能跟你平时吃的甜食辣的较多，有关系都需要调整，可以去皮肤科看一下
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你经常用冷水洗脸，其实这个步骤是不对的，应该先用温水洗，能帮助张开毛孔，有利于清洁皮肤，然后再用冷水洗脸，促进毛孔收缩。
      指导意见：
      因为你的洗脸步骤不对，所以导致毛孔里的细菌和灰尘没有及时清洁掉，长期下去就会导致毛孔堵塞形成黑头。
      
      以上是对“皮肤用冷水洗脸脸很紧绷而且还长很多粉刺这种皮肤怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的症状考虑是内分泌失调，痤疮等原因导致的皮肤局部异常。
      指导意见：
      平时避免吃辛辣刺激食物，规律作息，可以外用维氨脂维E乳膏治疗，也可以到皮肤科面诊医生检查后治疗改善。