有问必答网心理健康科 → 我总是容易发脾气,而且对我男朋友一发脾气就说很重的

我总是容易发脾气,而且对我男朋友一发脾气就说很重的

女 | 24岁 2017-05-27 10:42:37 4人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我总是容易发脾气,而且对我男朋友一发脾气就说很重的话,让他很伤心,过后我也是觉得太冲动,就是那一秒控制不住自己。

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-05-27 10:49:15

      病情分析:
      你好从你描述来看,这种情况可能跟你性格有一些关系,情绪不稳定,冲动情绪。
      指导意见:
      建议你学会自我调节情绪,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好,适当体育锻炼,做到身心轻松

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-05-27 10:54:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,最近老是发脾气,尤其是对男朋友言语很冲,让他很伤心,控制不住自己的冲动。
      指导意见:
      建议您放松下来,好好看看最近是不是有些问题沟通不通畅,找到自己冲动暴躁的根源,及时释放出来自己的压力愤怒,让自己轻松起来,平静交流感情。

史意宁
史意宁 医师 擅长: 先兆流产,卵巢囊肿,子宫肌瘤,月经失调,流产,痛经 帮助网友:10101称赞:14
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2017-05-27 10:55:15 我要投诉

      病情分析:
      你去化验一个甲状腺的功能。如果没事的话那就只能是自己控制了。
      指导意见:
      有的人甲功问题是不能自己控制的。当然我不是说你家供应有问题。你化验一个如果没事儿的话那只能解决了
      以上是对“我总是容易发脾气,而且对我男朋友一发脾气就说很重的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王智华
王智华 主治医师 擅长: 带状疱疹,扁平疣,毛囊炎,湿疹,皮炎,足癣 帮助网友:14794称赞:11
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2017-05-27 10:57:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况,考虑你是因为有肝火旺盛导致的症状。
      指导意见:
      建议你要多注意休息,保持心情舒畅,适当控制自己的情绪,饮食营养清淡为宜,不要熬夜。

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