听别人说的鹰嘴豆能瘦身它到底有没有减肥的功效

      病情分析：
      您好，减肥是需要长期坚持的，这样子的话可注意饮食清淡的。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，坚持运动的话可以好的。

      病情分析：
      这个呢，是有一些保健的作用，但是用这个减肥，或是见效不大。
      指导意见：
      减肥是一个综合性的治疗手段，想用这个瘦身，饮食不注意，不注意运动，都达不到瘦身的目的，服用这个有保健强身的作用，想瘦身还是其他的办法吧。

      病情分析：
      鹰嘴豆还可以做成各种点心和油炸豆。籽粒可做利尿剂、催奶剂、可治疗失眠，预防皮肤病和防治胆病。
      指导意见：
      使皮肤保持弹性、养颜、丰乳、减少骨质丢失，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。一般不能瘦身。
      以上是对“听别人说的鹰嘴豆能瘦身它到底有没有减肥的功效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      鹰嘴豆低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,有利减肥
      指导意见：
      想减肥的办法有很多，第一就是管住嘴迈开腿，少吃多运动，贵在坚持。第二多吃冬瓜，黄瓜，还有每天晚上喝一口都可以减肥，你可以试试看看

      你好，没有任何事物会有越吃越瘦的功效，减肥没有特别简便又轻松的办法，只能是合理的控制每天的饮食总量，然后多运动锻炼，至少每天要做60分钟以上的有氧运动。