女，20岁，性格内向胆小

女 | 20岁 2017-05-28 06:52:43 3人回复来自德阳市

健康咨询描述：女，20岁，性格内向胆小，一遇到事情就放不下，如果挨骂了，还会一直纠结，总是想不通事情，有时候一件小事情会放大好多倍，担心一些不该担心的事情，心情很压抑！该如何缓解这个情况呢？

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2017-05-28 09:48:54 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，性格内向，自卑胆小，遇事爱钻牛角尖，考虑问题总是倾向于不利自己，总会放大自己所受的委屈，这让您越来越不自信。
      指导意见：
      每个人都有自己的优点，都有他存在的价值。建议您放松下来，多看看自己的优点，多看看自己成功的经历，您就是您，独一无二的您。相信父母朋友都很爱您，相信只要自己用心努力，就能有出人头地的时候。

王宝枝朝阳县中心医院主任医师擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊帮助网友：16446称赞：2

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2017-05-28 09:39:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能缺乏自信心，有自卑的情况。
      指导意见：
      你好，建议放松心情，避免压力，注意休息，增强自信心，多参加户外活动。可以进行心理疏导

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周银大庆油田总医院医师擅长: 各类胸部，腹部，甲状腺，妇科b超检查，b超报告解读帮助网友：22187称赞：10

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2017-05-28 10:26:51 我要投诉

      病情分析：
      你好…您的问题，自己都能知道这是一个非常好的现象，需要多和朋友沟通
      指导意见：
      首先您的想法太多了，人活着还是要简单一些，不要顾虑的太多，这样的话活着也很累，学着自己放松吧
      以上是对“女，20岁，性格内向胆小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！