健康咨询描述: 四个月之前我的左脚踝骨发生撕脱性骨折,经医生开药以及疗养后,几天前又拍了一次片,医生说回复得差不多了,于是稍微修养几天后,我稍微做了一些负重运动,左脚又感到疼痛,我该怎么办呢
病情分析:
你好看了你对自己病情的叙述,你目前的情况是由于骨折刚刚愈合,负重过早所致。
指导意见:
立即限制活动,更不能负重,去医院做做理疗,促进恢复,我也可以用云南白药气雾剂喷,平时劳逸结合,注意休息,局部注意保暖。
病情分析:
这样的情况是骨折导致身体不适,需要多吃新鲜的蔬菜、水果。并多注意休息,吃些富含钙的食物。
指导意见:
调整心态保持乐观,口服中华跌打丸,每天坚持适量运动锻炼,不可以负重运动,以免疼痛。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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