怀孕三个月检查缺钙，不知吃什么钙片好

      病情分析：
      你好，如你所述，你可以吃点钙片，比如迪巧，在饮食上多喝牛奶等食物，多晒太阳，积极调理，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，你现在的情况注意食补，配合多晒太阳，积极调理，没事的，不要太担心，常见的食物，豆腐、豆浆等豆制品、虾皮、紫菜、海带、海鱼、鱼骨粉等水产品，都含钙。

      病情分析：
      孕期补钙是为了均衡孕妇怀孕期间的营养，及时给胎儿供给养分，维持胎儿成长大于过程中营养所需。缺钙一般症状有小腿抽筋，甚至产生高血压。因此需要及时补充钙
      指导意见：
      你好，孕期一般情况下需及时补充钙，胎儿发育中期对钙的需求很大，一般情况下每天喝500毫升的牛奶，适当吃钙，还有维生素AD，普通钙片可以，避免吃含草酸的食物，

      补钙药物一般用碳酸钙，吸收率比较高的无机钙，孕期建议配合维生素D一起吃，可以促进钙吸收。食补最佳钙来源是乳类，纯牛乳含钙量非常丰富。
      以上是对“怀孕三个月检查缺钙，不知吃什么钙片好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，妊娠期对钙的需求比平时大，还是骨骼，牙齿的主要成分，缺钙对孕妇和胎儿影响都比较大。
      指导意见：
      钙片好坏的标准，遵循钙制剂的安全性、钙含量、吸收率等三大原则来选择。关于孕妇补钙吃什么钙片，建议用国药准字的迪巧或者钙尔奇含有维生素D吸收好，而且含钙量高，是孕妇补钙首选，补钙很有效果。平时早晚喝纯牛奶也可以补钙。

      你好，很高兴为你解答问题。怀孕三个月，如果补钙的话，迪巧钙，乐力钙效果都不错的。含钙多的食物有牛奶，虾皮，海带，豆腐，芹菜，大豆，酸奶，油菜，鸡蛋，菠菜，黄豆，小白菜，芝麻，茴香等。