两只胳膊的小臂上都有这种白色小斑点一片一片的

      病情分析：
      根据以上的描述和症状，以及实际情况分析。既然已经确诊，是日光性皮炎，就应该避开阳光的照射或者紫外线的辐射。
      指导意见：
      去有条件的医院或者门诊，皮肤科，详细检查，确定病因，对因治疗，对症治疗，听从医生的诊治方法和护理建议。保持局部皮肤的干净卫生，防止合并其他感染性皮肤疾病的发生，尽量减少阳光的照射或者紫外线的辐射。避免色素沉着，影响美观。禁止食用辛辣刺激性食物，绝对禁止饮酒。

      病情分析：
      像你这种情况的话，很有可能就是有点过敏所引起的这种情况。
      指导意见：
      跟你平时的时候饮食要注意，不要去吃一些辛辣的刺激性的食物，一定要防晒。。

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是得了白色糠疹，一般可以自行消退，因而不需要进行特殊的治疗。平时注意保持皮肤清洁，避免使用碱性太强的肥皂洗浴；常保持皮肤的滋润，
      指导意见：
      可使用外用药局部涂擦，如硫磺软膏，或皮质类固醇激素霜剂等；还可在医生指导下服用B族维生素，以防止皮肤干燥。
      以上是对“两只胳膊的小臂上都有这种白色小斑点一片一片的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！