病情分析:
你好!献血之后一般认都因为急性失血,引起头晕头疼浑身没劲。
指导意见:
你输的数量比较多,所以一定好好休息,不要急于工作,可以喝阿胶,人参,鸡汤,甲鱼汤都是可以的。
已经过去半个多月了,还是感觉没力气,而且感觉头发都没以前光泽
是的。需要慢慢调理,你一次性献血比较多。
病情分析:
可适当吃些瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品,多吃新鲜蔬菜和水果
指导意见:
还应该吃一些含铁丰富的食物,如动物肝脏、芝麻酱、黑木耳、香菇、大枣、桂圆等,从而加快血细胞的恢复,促进新鲜血液的生成
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