医生我剖腹产后体重增加三十斤

      病情分析：
      您好，您这种情况首先保证母乳喂养的，减肥，最好还是停止母乳喂养之后再考虑的。必须加强锻炼的。
      指导意见：
      建议您最好还是少吃辛辣食物，禁烟戒酒，饮食规律地，可以晚餐少吃一些，首先得保证母乳喂养充足。多吃含汤汤水水的食物，加强锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上。
      

      你好，如果在孩子哺乳期间，是不建议进行减肥的，您可以查断奶之后，注意控制一下饮食，避免高胆固醇高脂肪高的食物，而且的话多建议进行运动，要注意坚持。
      

      病情分析：
      看了您的病情，减肥最有效的办法是饮食控制加运动。不要盲目的去吃一些减肥药。
      指导意见：
      建议饮食控制加运动。你可以每天跑个五公里，或者走五公里也可以。晚饭一定要少吃。
      
      以上是对“医生我剖腹产后体重增加三十斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般产妇在分娩之前都会有体重增加，这是正常的脂肪储存。
      指导意见：
      建议你如果现在还是哺乳期，一定不要克制的减肥，你的在未来的时间饭量会加大，你也就会慢慢变瘦了。