我一个人在一个地方喜欢胡思乱想

女 | 18岁 2017-05-29 22:11:48 3人回复来自阳江市

健康咨询描述：我一个人在一个地方喜欢胡思乱想，感到不安，害怕，老感觉有人在我身边，有时候晚上一个人睡不着

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2017-05-29 22:15:48

      病情分析：
      你好，你的情况是属于恐惧症表现，黑夜恐惧症，更多是被自己想象出来的画面吓到了，
      指导意见：
      建议你顺其自然不要太过于紧张了，可以采取精神转移法，比如看一本书，有助于转移注意
      力

2017-05-30 17:37 ask77945641bn 追问

你应该这么做，这是不是胆子小的表现

2017-05-30 22:29医生回答：

不是，简单说是胆子小的原因

侯俊英双鸭山市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症帮助网友：9966称赞：5

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2017-05-29 22:29:15 我要投诉

      病情分析：
      女，18岁，描述一个人的时候喜欢胡思乱想，不安，害怕。老感觉身边有人，晚上一个人睡不着。
      指导意见：
      看了您的描述感觉到您的不安全感强烈。这可能与您的成长环境，生活经历，与父母家庭的关系、与同学老师的关系等有关。建议您与咨询师交流沟通，成长晚上自我，适应社会适应生活。

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卫杰稷山县人民医院主治医师擅长: 消化性溃疡,心律失常,支气管炎,冠心病,心绞痛,气帮助网友：12221称赞：19

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2017-05-29 22:25:46 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，考虑可能为不良因素刺激引起的焦虑症状。
      指导意见：
      你好！建议心理咨询。注意劳逸结合，放松心情。避免劳累、生气等不良因素刺激。
      以上是对“我一个人在一个地方喜欢胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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