高考应该已经结束了,安眠药物个体差异比较大,有些服用半片就可以,有些需要1-2片,而且尽量不要服用安眠药物,医院开具安眠药物都是需要处方的,药店都不能随意买卖。不是很严重的,可以服些中成药物调理,如安神补脑液、养血清脑颗粒等。
你好,建议你放松心情,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。指导意见:建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。实在失眠严重的话,可以每晚睡前口服一粒阿普唑仑。
病情分析:
你好其实一定注意劳逸结合,而且不可以吃安眠药来帮助睡眠,而且考前综合征还是需要注意的!
指导意见:
太紧张导致自己大脑很麻木,而且还是高度的其实不就是考试吗,有的女孩为了担心来例假影响自己,还吃药推迟呢其实就是心态问题!
以上是对“我要高考了,每次考前我都睡不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,请问你最近学习是不是比较紧张了呢,营养情况好吗?
指导意见:
你好,根据你说的情况,建议你最好不要吃安眠药,可以喝点牛奶帮助睡眠,喝点安神补脑液也行
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