每天锻炼，最近发现胸口骨头深呼吸时会响

      如果出现响声的时候没有疼痛不适，有可能是机体缺钙引起的。建议到正规医院行X线检查一下排除病理性疾病。平时多晒太阳，经常参加体育锻炼，均衡膳食。

      首先，这种情况先排除是运动量较大所造成的建议活动一定要循序渐进，不要一次性活动量较大，容易造成身体上的不适，如果胸闷气短情况出现建议最好做一个心电图看一下。平时尽量注意休息，避免熬夜。
      以上是对“每天锻炼，最近发现胸口骨头深呼吸时会响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，很高兴回答您的提问。男，21岁。考虑是肋骨和胸骨之间的弹响。就像手指头使劲一掰会响是一个道理。不是病。也没有必要理会。平时多晒晒太阳或者吃一段时间的钙，也可以。

      病情分析：
      这种情况近期要注意配合x光的检查，查看是否存在骨质结构的损伤
      指导意见：
      尽量的要注意。休息，切忌超负荷的劳累，配合局部针灸理疗按摩热敷的方法来缓解疼痛的症状。

      病情分析：
      如果出现响声的时候没有疼痛不适，有可能是机体缺钙引起的。
      指导意见：
      这种情况平时多晒太阳，经常参加体育锻炼。均衡膳食就行了。不需要检查治疗。

      指导意见：
      您好，根据您的情况，你所说的这种情况与个人的身心状态有关，不属于实质性的疾病，如果没有明显的不适，早搏的意义不大。应该调整好心态，避免因此而压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯。
      以上是对“每天锻炼，最近发现胸口骨头深呼吸时会响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！