有两三个月了，腰椎拍过片是骨质增生

      腰椎骨质增生是40岁以上的人比较常见的症状，并不是说腰椎骨质增生就一定会出现腰疼或者其他情况。
      如果是腰疼为主的话，建议休息坚持腰背肌功能锻炼。平卧位，以两个脚后跟，肘关节，头顶为支点用力，把腰和屁股抬起来。这样算一个，每组5-30个，每天3-5组。
      每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会，从5-30秒。循序渐进的锻炼

      可能是属于轻度的腰椎间盘突出。建议避免劳累，避免负重，避免长时间的站立，最好睡硬板床。平时可练习小燕飞或者五点支撑，有助于腰椎的保养。

      病情分析：
      您好，很高兴为您服务。我看见您的皮肤，然后那一块儿是白色的不知道是不是贴了膏药，然后贴膏药的话一天七八个小时，不要贴得太久了，那样会损伤您的皮肤。
      指导意见：
      您好，很高兴为您服务。腰椎骨质增生的话，首先是要卧硬板床，然后多休息。建议贴膏药不要贴得太久了，也可以做理疗，艾灸这些。同时注意保暖。很高兴为您服务，祝您早日康复！
      以上是对“有两三个月了，腰椎拍过片是骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的症状，有骨质增生，其实骨质增生，在你这个年纪都会有的，属于正常的。
      指导意见：
      如果没有出现相应的症状，可以不用进行任何方面的治疗，因为骨质增生年纪大了都会有的。平时注意锻炼就可以了。

      病情分析：
      你好，从您提供的腰部图片看。局部腰椎部位的皮肤不是很光整，拍过片子提示骨质增生，没有什么症状，这种情况可以检查腰椎ct看看为好！
      指导意见：
      你好，您如果是单纯的腰椎骨质增生，没有什么症状，可以不需要特殊处理，局部皮肤有些凹陷最好做个腰椎ct看看！