最近情绪总是不稳定，学习压力有点大

女 | 14岁 2017-06-01 20:33:25 3人回复来自上海市

健康咨询描述：最近情绪总是不稳定，学习压力有点大，总是想哭，今天竟然还有一种想跳楼的感觉

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郑少平江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手帮助网友：46089称赞：951

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2017-06-01 21:01:21 我要投诉

      病情分析：
      您好，学习压力大出现情绪不稳定是正常情况，偶尔出现的承受不了的心理需要及时沟通
      指导意见：
      建议和父母多沟通，父母不能给予太大的压力，同时自己也要量力而行，不可太过要求自己

刘芬东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 焦虑，抑郁，强迫，职场压力，婚恋情感，人际关系，亲帮助网友：25903称赞：6

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2017-06-01 21:06:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，最近情绪不稳定，学习压力大，想哭，还想跳楼的感觉
      指导意见：
      是的，因为压力大，需要释放，人都怕死，想跳楼，有这种想法就是对压力的一种释放，心想，死都不怕，还怕什么，所以需要自我释放，自我减压，不管想什么，只要压力减轻就好，只是想想就能减轻压力，何乐而不为，谢谢而已

2017-06-08 20:49 ask76454341yo 追问

这种情况还是存在，不会转换成抑郁吧？

2017-06-08 21:58医生回答：

需要找心理老师去宣泄，去辅导，这时候需要寻求帮助

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孙娟娟新疆监狱管理局病犯监狱医院护师擅长: 妊娠期高血压,先兆流产,多胎妊娠,稽留流产,外阴炎帮助网友：2319称赞：1

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2017-06-01 21:25:06 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑你思想压力太大，心态不成熟，建议积极调整
      指导意见：
      处理压力的方法很多，比如出去旅游，和朋友聊天，比如出去大声呐喊，唱歌，跳舞，主要还是调整好心态
      以上是对“最近情绪总是不稳定，学习压力有点大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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