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柯菲菲 丽水市中心医院 主治医师
擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等
帮助网友：14937
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2017-06-02 10:35:32
病情分析：
25岁女士，受到过惊吓，影响睡眠，难以入睡。可能是应激心理障碍问题。
指导意见：
您好！不知道您具体受到了什么惊吓呢？人在受到刺激、惊吓后，可能会出现应激心理障碍。您是什么时间受到的惊吓?除了睡眠不好以外，还有其他什么不好的影响吗？
2017-06-02 10:42:50 我要投诉
病情分析：
25岁女性，月子期间受到惊吓，导致夜间难以入睡，接近凌晨才能睡觉。属于恐惧症
指导意见：
建议找专业的心理医生寻求帮助，尤其要消除受惊吓时候立下的负面记忆和不良情绪体验，同时家庭环境尽量给与安全、温馨的感觉，如果惊吓反应对应童年创伤性、刺激性经历，可以通过调整不合理认知、恐惧系统脱敏等方法予以减缓直至完全化解。
梁思琴 医师
擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗；围绝经期妇
帮助网友：84979称赞：203
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2017-06-02 11:35:03
病情分析：
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的
指导意见：
这样子的话可注意口服黄芪精口服液的，还有可注意每天运动的，这样子的话会比较好的。
以上是对“我在月子里面受的惊吓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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