晚上睡觉总是刚睡下20分钟左右就从梦中哭醒

      病情分析：
      你好，请问您是做噩梦了没有，平常就是压力大吗？睡眠怎么样？
      指导意见：
      您好，您这种情况是经常出现吗？有没有做过什么检查，用过什么药，做过什么治疗没有。
      

      病情分析：
      你好，你晚上做梦，而且会从梦中哭醒，醒来后还能觉得苦是种委屈的哭，可能平时你的心理压抑些负面情绪。
      指导意见：
      建议你仔细想想自己在现实生活中是不是有些负面情绪，而又比较理智化，不能正确处理自己的负面情绪，必要时找心理医生
      

      病情分析：
      你那情况睡眠不好，应该是和精神紧张，劳累过度压力大环境改变都有关系的，需要放松心情。多和朋友家人聊天。
      指导意见：
      建议放松心情，平时需要生活规律营养均衡饮食合理定时安排好作息时间。注意休息。
      
      以上是对“晚上睡觉总是刚睡下20分钟左右就从梦中哭醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！