经常头晕，恶心怎么办

      你好，你这种情况如果总是感觉头晕，肌肉可能和休息不好，睡眠不足有关，也有可能是脑血管痉挛或者是脑供血不足，以及血压不正常等都会引起的，应该到医院的神经内科做一下详细的检查，看看是哪方面的原因引起，可以针对病因来进行治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑是由于脑血管痉挛，偏头疼等疾病引起的可能性，需要检查一下，再对症治疗。
      指导意见：
      您好，建议您到医院通过医生的检查，ct检查，明确诊断后，及时对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况多数考虑是由脑供血不足引起的可能，建议先改善脑循环的药物观察一下
      指导意见：
      你好，你这个情况建议你平时一定要注意监测一下血压血糖还有心率的情况。另外，建议你平时要规律生活，不要熬夜
      
      以上是对“经常头晕，恶心怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，中午一定要小睡一会儿补觉。失眠是很多脑力劳动者和老年人的顽敌，
      主要原因：
      1、工作压力大；
      2、用脑过度；
      3、精神压力大，许多事情放不下；
      4、生活不规律，经常熬夜等等
      指导建议：
      1、睡前泡脚15分钟以上；
      2、睡前半小时喝杯牛奶；
      3、枕头换成中草药的助眠枕；其实科学已经给出了答案，体魄金助眠枕（有国家专利），有数十种天然中草药植物研制配方，不用吃中药！解决入睡困难，平均入睡只需要22.5分钟！选体魄金的；
      4、如果一时半会睡不着，尽量放松，不要强迫自己，闭目养神，顺其自然。
      5、养成有规律的良好生活习惯。
      6、坚持适度运动。