病情分析:
你好,睡觉时总是做梦,神经处于兴奋状态,会导致睡眠质量差,所以醒来后困倦
指导意见:
建议睡前不要看电影,不要考虑太多的问题等,保持安静,避免精神亢奋,导致多梦!
病情分析:
你好做梦是一种正常的精神心理活动和生理现象。但是如果影响白天的精神状态,那就说明有问题。
指导意见:
你好,建议领导医院详细检查一下,明确病情,平时注意饮食均衡,增加营养,避免精神压力过大,避免熬夜,加强体育锻炼。
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