我女生，24岁，身高164

      病情分析：
      考虑你的情况是有肾阴虚，晚上注意保暖，勤清洗和晾晒内衣！吃些滋阴补肾的如黑豆、黑芝麻、何首乌、当归等！
      指导意见：
      你这种肾阴虚的情况可以通过服用六味地黄丸调理一下，以维持体内的阴阳平衡!
      

      病情分析：
      特别爱出汗，主要考虑是身体比较虚弱，同时也考虑是肾阴虚的情况
      指导意见：
      一方面要注意营养的补充，多吃一些高蛋白的食物，口服一些玉屏风颗粒，同时口服一些六味地黄丸等进行调理
      

      病情分析：
      睡眠汗多，中医属于阴虚内热。可见低热、手足心热、盗汗，严重者口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症，治以滋阴为主。
      指导意见：
      可去正规中医院就诊，结合舌象，脉象，辨证施治。饮食要以清淡为主，禁食辛辣刺激生冷刺激性食物，避免熬夜。
      
      以上是对“我女生，24岁，身高164”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！