我今年14岁，身高164
健康咨询描述： 我今年14岁，身高164，有两个月连续熬夜的情况，都是熬到1点多，结果这两个月都没怎么长。现在感觉长得速度变慢了，然后胡子，腋毛和下面的毛也有了，再加上有手淫的经历，父母身高是159和169，长180有希望吗？
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您好，这位朋友，根据您的描述，身高和很多因素有很大关系，如遗传、运动、膳食等，建议您不要熬夜，保证足够睡眠，玩十点至凌晨一点是生长激素分泌最旺盛的时间；平时多打篮球，游泳；饮食注意均衡，营养搭配合理，多喝牛奶；避免手淫。
我看网上说第二性征出现，身高就不会怎么变了，180左右有希望吗？
男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。如有疑问可去医院测骨龄。祝你越长越高，心想事成
手淫有可能会影响你的身体健康，严重的可能会导致你的功能障碍，甚至会影响到你的生育能力，建议你马上停止，适当的增加一些体育锻炼，规律作息时间，不要熬夜，可以配合中药进行调节。
那么身高有希望吗？
你刚14岁。长高是完全有希望的。
这个经常熬夜，对身体是不好的，因为你经常熬夜，会对身体不好，这个也会影响你的身高的，建议你要养成好的生活习惯，不要熬夜，还要戒掉手淫的习惯。平时会腰酸吗？
以上是对“我今年14岁，身高164”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
按照你目前的这个情况来看是不太理想吗？而且你现在已经进入青春期，而且达到一个快速发育的过程，所以说不能够经常熬夜的，这样对于你的身体状况来说并不太好。
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