你这种情况要考虑有可能是走路时间长或者是着凉,当然与月经周期也是有直接关系的,所以要注意多休息,可以使用热水泡一下脚,当然也要考虑是不是因为缺钙所引起的。
病情分析:
看了你说的情况,首先保证充足睡眠,放松心情,防止着凉,可以去正规医院看医生,排除疾病引起的可能性?
指导意见:
建议,月经期间禁止剧烈运动,热敷腹部,多喝温热水,暂时忌吃辛辣刺激食物,多吃些含钙高的食品,适当热敷,增加营养和抵抗力,喝些酸奶,供参考
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