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我现在14岁前段时间肚子肥了很多我想问

男 | 14岁 2017-06-04 13:38:01 3人回复 来自

健康咨询描述: 我现在14岁前段时间肚子肥了很多我想问,怎样才能减掉

医生回复区

宋咏梅
宋咏梅 德惠建设街宋咏梅口腔诊所   主治医师 擅长: 牙龈炎,牙周炎,牙体牙髓疾病 帮助网友:23981称赞:2
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2017-06-04 16:54:55 我要投诉

      病情分析:
      根据您的病情描述,前段时间肚子肥的比较快,是因为您吃的比较多吗?
      指导意见:
      建议您要控制饮食,不要暴饮暴食。多运动增加体育锻炼,呼吸的时候气沉丹田可以瘦肚子。
      

郝丽霞
郝丽霞 护师 擅长: 妇科炎症,不孕不育,子宫肌瘤,月经失调,各种阴道炎 帮助网友:9862称赞:11
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2017-06-04 17:05:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你的情况可能是缺乏运动引起的
      指导意见:
      所以别担心,最好是多运动来减肥,不要节食,平时注意增加营养,可以选择俯卧撑,仰卧起坐,跑步等方法
      

崔崟
崔崟 医师 擅长: 胃十二指肠溃疡出血,胃十二指肠溃疡,胃肠型食物中毒 帮助网友:492
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2017-06-04 17:12:17 我要投诉

      病情分析:
      根据您的主诉,建议您通过健康科学的饮食结构,增加体育锻炼控制体重。
      指导意见:
      清淡饮食,多吃蔬菜水果,补充优质蛋白质,碳水化合物,增加体育锻炼,跑步,仰卧起坐等,不建议通过减肥药控制,会损害机体健康。
      
      以上是对“我现在14岁前段时间肚子肥了很多我想问”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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