一直有失眠的情况以前下半夜经常醒严重时每隔一小时醒

女 | 17岁 2017-06-04 17:40:20 3人回复来自宁波市

健康咨询描述：一直有失眠的情况以前下半夜经常醒严重时每隔一小时醒一次。最近严重了，开始下半夜仍然经常醒但是会有一个小时醒着睡不着一个小时后就睡着了。木头地板有点响动就会猛地睁开眼睛四点半开始就浅睡眠了十几分钟醒一次六点起床。还有就是临睡觉前很困很困眼睛都睁不开了但就是翻来翻去很久才睡着。

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黄健黑龙江省第二医院主治医师擅长: 小针刀，穴位埋线，火针，针灸推拿、脾胃不调，中医儿帮助网友：9473称赞：1

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2017-06-04 17:41:05 我要投诉

      病情分析：
      您好，您是失眠症，睡眠不好，导致白天精神不好，时间长了，形成恶性循环，感觉整天浑浑沉沉的，影响学习、生活。
      指导意见：
      1、建议您可以白天少睡觉、多活动。
      2、建议您晚上不要很早就睡觉
      3、可以少量口服药物，改善夜间睡眠，不建议长期应用。

2017-06-04 17:43 ask78131690gi 追问

晚上十点半左右就躺下了有时候十一点半才睡着的不够晚吗

邹毅医师擅长: 儿科常见疾病,多发病的治疗,预防保健,预防接种等帮助网友：139125称赞：3160

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2017-06-04 17:41:24 我要投诉

      病情分析：
      这个是神经衰弱的原因，也是常见，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
      指导意见：
      建议放松心态，可以吃点安神的药物调理，如安神补脑液，维生素B6，谷维素等。

单士润常州市中医医院医师擅长: 感染性心内膜炎,风湿性心脏病,病毒性心肌炎,房室传帮助网友：14190称赞：2

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2017-06-04 18:00:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您睡前服用安定或者是滋肾安神合剂，希望我的解答可以帮助您！
      以上是对“一直有失眠的情况以前下半夜经常醒严重时每隔一小时醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！