健康咨询描述: 搬完重的东西手臂会发抖,做仰卧起坐大概二十个,休息一下后,就会腰疼,就是怎么了
病情分析:
你好,根据你说的情况,你的运动量有些过大引起的,建议你在锻炼时要循序渐进进行,避免做大量运动。
指导意见:
根据你说的情况,你的运动量有些过大引起的,建议你在锻炼时要循序渐进进行,避免做大量运动。
就是在5月中的时候,运动量可能有些大了,接下来的时间,就没怎么运动过了,然后昨晚搬了一下重的东西,然后就手发抖了
你好,有些时候饮食不足也可以引起这样的,建议去医院检查一下吧
那为什么做仰卧起坐多了,腰也会酸
运动量可能有些大
就是只做了一次,然后腰酸几天,只不过只有在躺下睡觉时才会酸
你好,因为你不长运动,没有锻炼过腰背部的肌群,疼痛在所难免
哦哦,原来是这样,谢谢医生
你好,祝你早日康复
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