面部白斑患者缓解心理压力的方法有哪些呢?
男 | 25岁 2017-06-05 09:09:40
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来自南昌市
健康咨询描述： 我是一名白癜风患者，刚开始我白斑只长在衣服能遮盖住的地方，例如背部，刚开始我对治疗抱有信心，觉得白斑很快就会消退的，后来白斑长到面上了，我觉得很丑，因为面上的白斑，我不敢正面望着别人，怕别人投来异样的眼光，让我很苦恼，很难受。
想得到怎样的帮助：请问医生面部白斑患者缓解心理压力的方法有哪些呢?
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医生回复区
2017-06-05 17:20:08 我要投诉
病情分析：
病情分析：针对白癜风的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。目前治疗白癜风的疗法有很多，不同的病情，个体差异不同，治疗方法也是不一样，建议患者要检查清楚，再针对性治疗，才能达到预期的治疗效果。
指导意见：
指导意见：建议患者治疗白癜风选择正规医院进行检查治疗，生活中要注意晚上尽量不要熬夜，按时睡觉，保持充足的休息时间，不要过度劳累，要按照自己的身体情况补充营养物质，千万不要随便进补。
2017-06-05 09:09:49 我要投诉
1、转移注意力。很多白癜风患者会过分关注自己的病情，产生焦虑，抑郁的不良心理，可以将留意力转移到学习、工作、娱乐或者其它爱好的方面。2、自我控制。平时注意培养自己的心理承受能力，面对他人的歧视眼光，以豁达的心态去看待，良好的心态对于疾病的康复非常有益。3、暂时逃避。面对一些不愉快的人、事，可以选择换个环境，暂时逃离不愉快，等心情静下来，心理压力也减少很多。不过，一味的逃避也不是办法，关键还是要正确地面对现实，正确看待自己的病情。
疾病百科| 白癜风（别名：白驳风）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
要想彻底治好白癜风，将是一件非常困难的事情，患者应该到正规医院接受正规治疗。
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