脚指甲盖很小而且还往上翻好多年了

      一般是有些缺钙的现象，睡眠时要保持安静的环境，补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙.最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片
      

      病情分析：
      这种情况一般是是缺铁导致的症状，检查一下微量元素是否正常，确诊以后药物治疗。
      指导意见：
      多吃蔬菜水果荤素搭配保证充足的营养，检查一下是否有缺铁，确诊以后药物治疗，多吃补铁的食物。

      病情分析：
      你好，出现这种情况的话，有可能是属于缺钙的原因导致的现象的。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以适量补钙比较合适，可以服用葡萄糖酸锌钙口服液等药物比较合适。
      
      以上是对“脚指甲盖很小而且还往上翻好多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！