吃什么有助于提升记忆力我的记忆力特别不好我要是唱一

      病情分析：
      你好，提高记忆，可以通过专门的记忆训练，一般没有吃什么东西就能提高记忆力的，不然不是每个人通过吃东西就行提高记忆力的
      指导意见：
      你好，提高记忆，可以通过专门的记忆训练，一般没有吃什么东西就能提高记忆力的，不然不是每个人通过吃东西就行提高记忆力的

      病情分析：
      你好！根据你所说的这个情况，孩子记忆力不强主要是大脑营养跟不上,根据孩子的情况，可以补充脑营养的DNA,一些健脑的食品。
      指导意见：
      建议你多吃含有丰富的维生素A、C，可有效地改善血液循环，保证脑供血充足，有利于大脑增强记忆。

      病情分析：
      这种情况多休息，不要熬夜，不要过度用脑，可以多吃核桃，坚果，鱼类，蛋类，牛奶等食物。
      指导意见：
      多吃蔬菜水果荤素搭配保证充足的营养，不要过度用脑，不要熬夜，一般可以改善记忆力。
      以上是对“吃什么有助于提升记忆力我的记忆力特别不好我要是唱一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！