有问必答网心理健康科 → 食欲不振,提不起精神

食欲不振,提不起精神

女 | 32岁 2017-06-06 21:52:40 2人回复 来自台州市

健康咨询描述: 食欲不振,提不起精神,郁闷沮丧,喜欢一个人独处,精神压抑,情绪低落,对什么事都提不起情绪

医生回复区

丁颖
丁颖 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 过敏性紫癜,水痘,紫癜,肺炎,肾炎,脑炎,腹泻 帮助网友:9811称赞:6
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2017-06-07 05:47:27 我要投诉

      病情分析:
      女性,32岁。食欲不振,提不起精神,郁闷沮丧,喜欢一个人独处,精神压抑,情绪低落,对什么事都提不起情绪。
      指导意见:
      你的这些症状都是抑郁症的表现。建议你做好心理自我调节。放平心态,多运动,昨天听音乐,看看喜剧片儿。

刘淑怡
刘淑怡 护师 擅长: 感冒,咳嗽,发热,先兆流产,稽留流产,不全流产,胎 帮助网友:8856称赞:22
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2017-06-06 23:39:14 我要投诉

      病情分析:
      建议多吃粗粮食品,如麦片、玉米、高粱、小米、赤豆、绿豆,云豆、花豌豆、红枣一起烧粥吃
      指导意见:
      建议可采用饭后散步,腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动,增强身体热量的消耗

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