健康咨询描述: 晚上在空调房间里,点了蚊香,早上发觉有一股味,头也有点昏昏沉沉,估计是闷的,今天高考,有没有什么好方法缓解一下
病情分析:
您好,你这种情况最好是尽快到外面呼吸一下新鲜空气,应该是没有太大问题的。
指导意见:
建议您最好还是少吃辛辣食物,平常多多喝白开水的,尤其每天早上空腹喝点温开水的。可以先出去锻炼一下的,做一下跑步锻炼的,应该是没有太大问题的。
病情分析:
用点清凉油,夜晚尽量不要用蚊香,多喝水,保持室内空气流通,按摩下太阳穴位。
指导意见:
禁辛辣食物,清淡饮食,规律作息,保持情绪稳定,少熬夜生气,注意个人卫生,均衡饮食。
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