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请问吃亚麻籽磨碎的粉

男 | 30岁 2017-06-07 10:13:50 2人回复 来自伊春市

健康咨询描述: 请问吃亚麻籽磨碎的粉,一直干吃用蜂蜜掺着吃没事吧?

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张晓翠
张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影 帮助网友:66630称赞:2179
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2017-06-07 14:47:46

      病情分析:
      应该问题不大,从饮食结构上来说,可以这样做。两种食物互相没有太大的影响,冲水喝也行。
      指导意见:
      亚麻籽含有丰富的不饱和酸,以及一些膳食纤维,有利于身体的代谢,尤其是血管健康,一般适合中老年人食用。这个配方服用少许即可,不要太多。

丁波
丁波 主治医师 擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病,肾 帮助网友:235564称赞:4558
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2017-06-07 17:19:45 我要投诉

      病情分析:
      这个情况应该是没有问题的,亚麻籽是一种比较好的保健食品,
      指导意见:
      一般的目前认为亚麻籽是一种比较好的保健食品,含有比较高的亚油酸,对心脑血管比较好,

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