健康咨询描述: 本人主要是为了减肥不吃饭,一天只吃早餐,这样的减肥效果对我特别有效,不过我月经量太少了怎么办?
如果想减肥的话,还是建议合理控制三餐进行有氧运动减肥,不建议进行节食减肥会产生副作用,目前出现月经不调的情况,还是建议就诊经验丰富的中医进行汤剂调理身体,建议每天进行两个小时的跑步运动,减肥一定有效果。
病情分析:
过度的节食会引起月经量更少,导致这种症状继续加重的。
指导意见:
建议你不要过度节食,以免引起月经不调或者是闭经,期间口服益气养血口服液进行调理。
病情分析:
你好,上述情况对身体伤害是很大的,易引起性腺激素分泌紊乱等问题
指导意见:
要想健康有效的减肥,则需要合理安排饮食热量和增加运动消耗,注意作息规律,上述方式是不能长久且易反弹、副作用比较大的
以上是对“本人主要是为了减肥不吃饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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