我现在总是很容易计较
健康咨询描述： 我现在总是很容易计较，一来上班就烦，工作越忙越焦躁，因为我的工作是服务类的，看到那么多客户发的消息要解决，我就开始烦，开始反感。然后相继的就是肚子周围很不舒服，感觉胸闷气喘，越是这个状态就越烦躁，越烦躁就越是身体不舒服，就会想是不是身体那里生病了。然后睡一晚上之后就会好点，但是第二天如果还是很繁忙的工作，我就又会开始烦躁身体不舒服。我也不想这样，但总是会不受控制的这样。平时没上班，状态比较好的时候，身体就没有任何不适不舒服，那个时候就会感觉是不是好了，但是只要又开始烦躁时，身体不适就又来了。感觉我特别敏感，不喜欢别人反驳我的话，本身性子从小就爱想太多。我知道是我自己的问题，因为到哪里上班都是这样，但是我不知道我该怎么改变这个状态，如果说是要看医生，该看什么方面的医生呢
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医生回复区
病情分析：
您好，根据你的描述考虑患有精神性疾病，是工作压力大，和社会外界等因素引起的症状。
指导意见：
建议是合理的作息时间，不要劳累，适当锻炼调节心情，及时心理科就诊，仅供参考。
谢谢老师，我之前有看过医生，心理科方面的，吃了药但总怕会有依赖性，我现在就是心情好就啥事没有，上班总是被催促，就让我很烦躁，我也不知道该不该再去就诊医生
您好，那你可适当调整下工作环境，仅供参考。
病情分析：
你好根据你的描述来看考虑为心理素质差，不能承受稍微繁琐的工作
指导意见：
建议你平时要注意调节好心态，端正工作态度，放松心情舒缓压力，多与人沟通交流，可以咨询心理医生
谢谢老师，我知道是我自己的问题，但是我改不了，脑袋总是爱想很多，也总会一直在一件事情当中纠结
逛街购物运动，转移注意力
病情分析：
你好，那只能说明你对你现在的工作感觉不是很能够胜任样的，所以你才一上班就会感到心烦意乱了
指导意见：
所以你要调整下自己的状态，如果你目前一下子还找不到更好的工作的话那你只有适应它，只有倾注自己更多的精力与激情，其实每个人工作都有压力的，你要不断提高自己的工作能力，谢谢
以上是对“我现在总是很容易计较”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢老师，但我感觉我到哪里上班都会这样，我知道是自己的问题，但是不知道怎么改
你好，你不须改正什么，就是要不断的提高你的个人的能力，你对工作对社会，对人生的好多的适应能力啊，我们也有力不从心的时候，但是我们会默默的想办法去解决它，既然别人能够胜任，我相信你也会的，谢谢
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