健康咨询描述: 平时我是久坐办公室的,但是到了夏天每天都感觉小腿肿胀,天气凉了就不会有这种情况。这个应该不是因为我久坐引起的吧,因为冬天和夏天我坐的时间是差不多的,可是只有夏天我才腿肿,请问医生这是怎么回事呢?
病情分析:
久坐对身体不好,会导致下肢血液循环障碍,对腰椎也有一定的压迫,平时注意劳逸结合,适当运动,避免就座
指导意见:
你好根据你的描述,夏天可能开空调时间长,造成腿部血液循环障碍,使下肢水肿,可以多活动,避免温度太低。
病情分析:
你好,久坐容易引起下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症。夏天的时候,血管扩张,使下肢的血液不容易回到心脏,所以引起下肢胀。
指导意见:
建议,可以脚下放一个小板凳。每10到15分钟做一个勾脚蹦肺的动作。或者每10到15分钟做下蹲起立。或者穿上弹力袜。
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