本人今年37由于上班要12个小时盯着电脑不停歇收费

      病情分析：
      你的情况根据叙述与工作性质有直接关系，需要注意休息预防疲劳配合临床局部按摩理疗复位即可，同时对症口服颈复康，西比灵等即可。
      指导意见：
      保守治疗无效继续加重的情况下需要考虑微创手术治疗即可。如果伴随其他不适的情况下还需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
      

      病情分析：
      你好，这种紧张的工作，容易导致视力疲劳，如果连续两小时坐着不动，也会对身体造成很大的危害。
      指导意见：
      建议你在电脑旁养些植物，工作一会儿后，看看绿色对眼睛有好处，可以多喝绿茶，也有一定的防辐射作用。
      

      病情分析：
      你好…非常能理解您的工作性质对眼睛颈椎腰椎都没有好处
      指导意见：
      平时的话，在不工作的时候要多运动运动，可以多抬头，这样的话能减轻你的疼痛…
      
      以上是对“本人今年37由于上班要12个小时盯着电脑不停歇收费”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的叙述，上班十二小时，已经超过了很多工作时间，要是一直收费，肯定很累的。
      指导意见：
      我建议放松，结合工作环境，可以给领导说，轮换工作，时间长了，不休息眼睛和身体会累的。