软组织挫伤，在肋骨上但是骨头没有事

      建议吃点活血化瘀的药物配合局部理疗，热敷，按摩，进行对症治疗。急性期注意休息，避免过度运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复，疼痛的话可以口服塞来昔布进行止痛。

      这样的情况还是需要多注意休息的，尽量地避免过多的弯腰活动以及长时间的伏案工作，注意保暖，避免冷风直吹，饮食也要清淡，避免辛辣，局部可以热敷或者是贴膏药。比如说云南白药膏或者活血止痛膏，也可以用云南白药气雾剂来促进恢复。

      病情分析：
      您目前出现的这种感觉肋骨部位出现疼痛软组织损伤造成炎症
      指导意见：
      对于你目前出现的肋骨部位急性软组织炎症暂时可以外用云南白药喷雾剂止痛平时热敷不要着凉注意休息
      以上是对“软组织挫伤，在肋骨上但是骨头没有事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好收到创伤出现这种情况也是非常常见的思想上不要有过度的担心啦
      指导意见：
      建议吃血靠跌打损伤的药物活血化瘀的药物一般过一段时间慢慢就恢复啦，不要太担心啦

      病情分析：
      软组织损伤出现疼痛，恢复需要一定的时间，目前可以外用云南白药气雾剂治疗。
      指导意见：
      目前可以外用云南白药气雾剂治疗，同时口服三七片，活血止痛胶囊治疗，一般可以恢复正常。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，胸部软组织挫伤恢复需要一定时期。
      指导意见：
      建议你平时热敷，口服活血化瘀药物，尽量休息，可以针灸缓解症状，必要时去医院就诊。