我20岁前年搬重物不适扭到腰了

男 | 20岁 2017-06-09 12:37:50 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：我20岁前年搬重物不适扭到腰了，现在腰间盘膨出。

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刘建国朝阳市第二医院主任医师擅长: 擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折，腰椎间盘突出，帮助网友：19466

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2017-06-09 14:32:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，结合你描述的情况，建议最好去理疗科做推拿按摩针灸牵引治疗。
      指导意见：
      建议平时多喝热水别吃辣椒戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。希望我的分析及建议对你有所帮助。

覃艳芳 医师擅长: 腰肌劳损,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,痛经,乳房帮助网友：17179称赞：13

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2017-06-09 14:42:19

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况还是缓解症状进行治疗的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

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王金平哈尔滨汽轮机厂医院医师擅长: 冠心病,尿毒症性心肌病,心绞痛,糖尿病帮助网友：4807称赞：3

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2017-06-09 14:59:32 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据叙述您是做重活、提重物，不经意间扭到腰。造成的腰间盘突出。
      指导意见：
      建议平时有些运动不要过多。少吃生冷辛辣过于油腻的食物，不要累到保证充足的睡眠，可以采取中医按摩理疗的方式来治疗缓解。也可以沾贴活血化瘀的膏药。
      以上是对“我20岁前年搬重物不适扭到腰了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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