经常手淫，有时动不动就累

      这种情况就是频繁的手淫所导致的，要尽早戒掉手淫的习惯，否则时间长了会引起早泄和勃起功能障碍，另外，对你的生殖器官发育也会有一定的不良影响。多参加户外运动健身。把精力放在其他方面，慢慢就可以缓解。

      16岁是未成年身体没有发育成熟控制自己不要手淫会影响身体健康的，阴茎频繁勃起也会导致尿生殖系统的炎症，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼，增强体质，培养自己喜欢的爱好，转移注意力，把精力多用在学习上。

      16岁正是青春期生长发育的关键时间段，这个时间段一定养成良好的生活习惯，长期过度的手淫，不但影响阴茎的生长和发育，还容易导致阳痿早泄，甚至出现前列腺炎，睾丸炎及精索静脉曲张等，因此建议您立刻戒掉这种坏习惯
      以上是对“经常手淫，有时动不动就累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1.你好，根据你描述，目前手淫症状加重2.影响你生活了，
      指导意见：
      1.戒断掉手淫，树立良好生活习惯2.多参加体育锻炼，增强体质3.温补肾阳食物和药物

      病情分析：
      你好，你现在正处于青春期，频繁的出现性冲动也是很正常的！
      指导意见：
      你这种情况没有特效的药物治疗，主要就是自我心理调节，建议平时把精力放在学习和体育锻炼上，晚上早睡，不要懒床，当然适当的手淫也是可以的，但是绝对不要沉迷！希望能帮到你！

      病情分析：
      你好。根据你描述的情况分析，您现在正处于生长发育阶段，建议您戒除手淫。节制性生活。身体疲乏肾虚引起。
      指导意见：
      建议您每天注意生活饮食起居规律。注意增强营养，保证充足的睡眠。注意增加营养