病情分析:
天然硒荞子茶是一种获得天然硒认证的茶饮,目前比较好的天然硒荞子茶是亦舒堂荞子茶,它含有比普通的荞子茶更多的硒。所以常饮用可以帮助身体补硒。
指导意见:
补硒可以帮提高人体免疫力,同时清除人体自由基,预防老化、肿瘤疾病以及心脑血管疾病。
病情分析:
你好,硒是人体必需的微量元素,人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调,导致许多严重疾病发生,比如肿瘤、肝病、心血管疾病等。
指导意见:
食物中如普通面粉、糙米、大麦、鱼、虾、海藻、动物肝、动物肾、大蒜、葱头、芦笋、胡萝卜等都含有硒。但食物中含硒量高,并不等于人对其吸收就高。因此正确的补硒方式是,可以多吃水果蔬菜等富含维生素A、C、E的食品促进硒的吸收。另外做为保健食品,平时可以喝点硒荞子茶,有补硒,降脂效果。
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