产后肥胖怎么快速减肥魔力俏行不行

女 | 25岁 2017-06-12 17:56:49 3人回复来自广州市

健康咨询描述：产后肥胖怎么快速减肥魔力俏行不行？会有营养师会全程指导慢慢减下去；

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2020-05-23 10:57:28 我要投诉

产后出现肥胖，如果想减肥的话，还是等进来以后再进行减肥，建议每天坚持两个小时的跑步运动，饮食上格外的控制一下，尽量保持清淡易消化，晚上尽量少吃主食，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住才能够减肥成功。

许荔安阳市荣军优抚医院医师擅长: 内科,妇产科,疼痛科病的诊断和治疗,以及中医保健, 帮助网友：7486称赞：13

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2017-06-12 20:06:08 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况来看，减肥的方式有很多种的。
      指导意见：
      最建议的是运动减肥，建议可以通过运动来进行改善，效果不错，祝您早日康复心情舒畅！

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王飞肥城市中医医院医师擅长: 踝部骨折脱位及跟腱断裂,膝半月板与交叉韧带损伤,尺帮助网友：5996称赞：8

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2017-06-12 20:19:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，请问产后多长时间了，还有没有其他什么不适感觉吗？
      指导意见：
      你好，建议适当活动锻炼身体，多吃水果蔬菜，避免油腻，辛辣，适当活动，避免久坐，久站
      以上是对“产后肥胖怎么快速减肥魔力俏行不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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