健康咨询描述: 以前有不良好的作息习惯经常通宵经常忘吃饭现在也经常不怎么吃饭有手淫史现在每天睡觉的时候就心慌胡思乱想然后出汗难入睡
病情分析:
你好,根据你的描述请建立良好的饮食、作息习惯。现应该学习、工作为主,减少看电子产品,戒掉手淫。
指导意见:
积极参加户外活动,增强机体抵抗力。合理饮食,按时进歺,身体好其他工作才能做好。
病情分析:
您好,这样子的话可注意饮食清淡的还有可注意每天生活规律的
指导意见:
这样子的话可注意生活规律的,还有可注意每天运动的,这样子的话比较好的。
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