健康咨询描述: 年龄61,有冠心病家族史,高血压病史,轻度肥胖,这样的病人可以吃什么,营养处方是啥,求助
高血压,冠心病,轻度肥胖,对于这样的病人,平时要注意低盐,低脂饮食,每天适当吃些芹菜,黄瓜,冬瓜,苦瓜,黑木耳,洋葱等,不要吃油炸、腌制食品,适当运动,控制体重,不吸烟,不饮酒。
如果有冠心病的,这种情况还有高血压。这个就出一些清淡的饮食,这个营养的配方没有什么特别的准确的,就少吃一些油腻的低盐饮食。这种情况就得需要平时自己。合理的搭配。蛋白的东西要吃一点。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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