初潮要注意些什么？第一次
女 | 12岁 2017-06-13 18:43:23
2人回复
来自广州市
健康咨询描述： 初潮要注意些什么？第一次，不太懂(>^ω^<)希望帮助下我O(∩_∩)O
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医生回复区
2017-06-13 20:16:44 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的情况第一次来初潮最好不要碰冷水以免引起宫寒，也不要吃刺激辛辣食物。不要在经期大幅度运动以免加重流血现象。
指导意见：
建议定期检查，最好穿纯棉透气的内裤，卫生巾也要选择透气的以免引起过敏，每日做好睡眠质量，不要劳累过度，多休息。经期本来抵抗力非常低预防感冒。青春期不宜过早久坐对发育不利。
孟丽燕 昆明市妇幼保健院 主治医师
擅长: 子宫肌瘤，盆腔炎，阴道炎，月经不调等妇科疾病。
帮助网友：16609
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2017-06-13 20:19:20
病情分析：
初潮年龄一般为11～18岁之间，多数是13～15岁，初潮是青春期的标志。
指导意见：
经期要注意：多休息，避免剧烈运动及过渡劳累，保持外阴清洁，勤换内裤及护垫，饮食清淡温热，避免吃冷的、冷的等刺激性的东西，保持好的心情等。
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