病情分析:
你好,你的情况现在是大腿小腿肌肉明显,这种情况如果需要进行减下来的话,就只要适当的注意运动。
指导意见:
平时要控制饮食的量,要避免高营养的食物,而且要多运动多锻炼,只要做到这两点就可以达到减肥的目的,只要你减肥成功,大腿小腿的脂肪一样的可以减下来。
病情分析:
你好你说的这种情况主要还是有些肥胖的原因导致的,这种情况比较多见。
指导意见:
建议你最好是平时多注意观察一段时间,多注意休息锻炼身体,这样肥胖的症状慢慢就会有所好转的。
以上是对“大腿肉多小腿肌肉明显请医生帮我看一下如何减下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,瘦腿最好是上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,
指导意见:
这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉,多做跑步、游泳、自行车等有氧运动,可以消除腿部的赘肉。
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